Begynn å ro

Har du lyst til å begynne å ro?

 

Er roing noe for meg?

Roing passer for alle! Enten du er jente eller gutt, har lyst til å drive med toppidrett, eller mosjonere samtidig som du har det gøy på vannet. Vi i Sandefjord Roklubb ønsker alle hjertelig velkommen!

Fra brygga på Goksjø

Fra brygga på Goksjø

Roingen foregår i forskjellige typer båter og størrelser. Fra en til åtte personer i samme båt, og med en eller to årer.
Fra påsketider foregår treningene på klubbhuset på Granholmen. Da er det aktivitet nesten hver dag, men fellestreningene er mandag, onsdag og fredag kl. 18-ca. 20. Da er robåter og treningsrom tilgjengelig, og egen instruktør følger i , båt. I sommerferien flyttes båtene og treningen til klubbhuset på Goksjø.

Om vinteren foregår mye av treningen på romaskin samt i form av ballspill og styrketrening.

Lyst til å begynne med roing? Bli inspirert her !!!

Høres dette interessant ut?


Møt opp på en trening, eller ta kontakt med en av trenerne.

Sandefjord Roklubb, «trailer» liten (Windows Media film, 3,6 MB)

Sandefjord Roklubb, «trailer» stor (Windows Media film, 8,1 MB)

Trenere:

Christopher Gallaher, tel. 33478980
christopher.gallaher@tonsberg.kommune.no

Christian Røsjorde, tel. 91 33 57 52

christian.rosjordet@gmail.no

Bjørn Aakerholt, tel. 90114117

bjørn@steen-lund.no

Olaf Tufte

Olaf Tufte